SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta dzialu

Czy chodziło Ci o: "ankieta dziale"?

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak wypełnić dokładnie formularz ankiety działu, a następnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu że wzoru, do którego link otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Zapraszam do zapoznania się z ankietą działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2022-10-09 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Redukcja na low carb 110 na 92

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta działu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-10-10 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, tylko czy aby na pewno?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz to w 10 wypunktowanych zdaniach, razem z ankietą działu, wtedy może ktoś odpowie. ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2014-12-17 08:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy planie treningowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla mnie osobiście plan do niczego , przeładowany 1. wszystko 2. nie 3. zależy 4. po co 5. po treningu i najważniejsze ANKIETA Działu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-07-29 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dżizas nie - ankieta działu odrazu jest to na widoku jak wchodzisz na dział - obowiązkowa ankieta albo ban

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2012-02-09 10:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Doradzających i próbujących doradzać również proszę o stosowanie się do regulaminu. ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-09-25 09:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z tym robić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html diety do oceny wrzucamy w takiej formie, razem z ankietą działu. Sylwetka bardzo słaba, mimo niskiej wagi bardzo wysoki poziom otłuszczenia, także do zbicia tam jest lekko z 10kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-10-23 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - jak z niej wyjść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia sylwetki plus ankieta działu i jadłospis - tak jak jesz teraz w formie zrzutu z dziennika potreningu. Będzie można coś pomóc. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-06-17 14:52:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14085 Data: 2017-06-17 14:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Głodówka - jak z niej wyjść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia sylwetki plus ankieta działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-06-17 14:52:45 Zdjęć w profilu nie widzę. Dziennik jest dla Ciebie, łatwiej jest oceniać coś co jest w wątku a nie zaglądając co chwilę w profil. Tak działa to forum :-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14085 Data: 2017-06-17 19:06:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Ankieta działu !! Ankieta jest w głównym temacie dotyczącym cyklu, podlinkowałem w pierwszym poście https://www.sfd.pl/Krótki_cykl_prop+npp-t1199835.html Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2020-07-14 17:49:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2020-07-14 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny i poprawy. Bracia i Siostry

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu, inaczej nie otrzymasz pomocy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2013-01-03 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego zrezygnować, żeby podkręcić tempo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli znasz podstawy żywienia, to znajomość zalecanych źródeł weglowdanów nie powinna być problemem. W sytuacji gdy nie wiesz jakie są to produkty, polecam zapoznać się z nimi w tym oto artykule: https://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Jeżeli jednak chcesz abyśmy dokładnej spojrzeli na Twoją [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2020-10-17 23:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Ocena Diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-01-27 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu? Jestem tu od niedawana nie wiem o co chodzi z ankieta? Bolda tak bije do 6 tyg a potem co 4 dzien bedzie szlo 300 mg. Co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2017-04-21 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta High Carb Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednak węgle w takich ilościach męczą i mogą powodować problemy ze strony układu pokarmowego .Nie ma czegos takiego jak dodawanie co tydzień takiej czy innej puli makroskładnika bo kalorie dodajemy w przypadku stagnacji a nie co dni/tygodnie Gdzie jest ta ankieta? Link prowadzi do regulaminu, na końcu jest WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2022-05-18 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • co 5 dni spokojnie wystarczy reszta pytań dotyczących cyklu temat z ankietą działu ;-)

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 06:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 275)
  • Przedewszystkim ten cykl jest bez sensu, zaloz lepiej swoj tamt z ankieta dzialu doping

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-30 20:38:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 275)
  • 14 tyg na t3 to nie jest za duzo, aczkolwiek jak juz mowilem temat nie jest do Twoich rozpisek wiec Twojego dawkowania nie bedziemu tu omawiac, takowe byloby mozliwe wylacznie w Twoim temacie z wypelniona ankieta dzialu doping.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 08:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 275)
  • Dlaczego 10 a nie powiedzmy 30 ? Generacja_ zaloz swoj temat z wypelniona ankieta dzialu doping

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 275)
  • Temat z ankieta działu. Dawki dobiera się pod danego człowieka cel itp opisz to we własnym temacie wtedy dostaniesz odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 12:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 275)